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胎膜早破胎儿缺氧窒息,预防孕期缺铁性贫

来源：孕期贫血时间：2022-7-21

孕期缺铁性贫血

Irondeficientanemia（IDA）

孕妈妈们有没有遇到过蹲起时眼前发黑、头晕目眩站了好久才能缓过来经常觉得使不上力走路双腿发软的情况？这说明你贫血了

孕期贫血发病率高

其中缺铁性贫血最为常见

占总的90%~95%

许多妈妈都觉得贫血只是个小问题

但它会增加母体、胎儿、新生儿

各种并发症，如：胎膜早破

胎儿缺氧、生长受限、新生儿窒息

所以，为了迎接宝宝的无"陷"未来

孕妈妈们需要重视贫血

让未来有备而来！

如何判断孕期缺铁性贫血？

?铁缺乏：妊娠期血清铁蛋白＜20μg/L

?缺铁性贫血：妊娠期因铁缺乏导致贫血，血红蛋白浓度＜g/L

如何预防孕期缺铁性贫血？

孕前积极治疗失血性疾病

如月经过多、痔疮失血等，在孕前及时纠正，做个不贫血的备孕妈妈。

孕期加强营养

孕妈妈需要多补充含血红素铁丰富的动物肝脏、动物血、红肉等，如：瘦肉、牛肉、猪肝、鱼类。

同时可补充富含维生素C的食物促进铁吸收，如：西红柿、南瓜、苹果、花菜、胡萝卜、绿叶蔬菜等。

还要改变不良的饮食习惯，避免食用巧克力、茶、咖啡等抑制铁吸收的食物。

定期检查血清铁蛋白

若饮食无法满足铁的摄入，查出缺铁后，可在医生指导下服用铁剂，但不能与茶、牛奶、咖啡、豆浆同时服用，会影响吸收。补铁后也应定期检查血常规、血清铁蛋白等。

查出缺铁性贫血怎么办？

不要太紧张，通常都是可以通过调整饮食、补充铁剂来治愈的。

①轻/中度贫血（即血红蛋白浓度70-g/L）

多进食含铁丰富食物，去除饮食中影响铁吸收食物，可口服铁剂治疗。

②重度贫血（即血红蛋白浓度40-49g/L）

口服铁剂或注射铁剂治疗。

③极重度贫血（即血红蛋白浓度＜40g/L）

输注浓缩红细胞，待症状改善、指数上升至70g/L时，再口服铁剂。

小欣温馨提醒

服用铁剂后便便颜色可能变黑

妈妈们不用紧张预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

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