爸爸妈妈看过来,预防早产宝宝贫血有妙招
贫血——是许多早产宝宝都会遇到的问题。通常来说，贫血并不算“大问题”。但是，如果不及时纠正贫血的状态，可能会导致早产宝宝出现喂养困难、生长发育迟缓、神经发育不良等问题1。那么，早产宝宝为什么会发生贫血？爸爸妈妈又该如何预防宝宝贫血呢？
早产宝宝为什么会发生贫血？早产宝宝贫血主要由以下几类因素导致：
01生理因素生理因素导致的早产宝宝贫血，主要有以下3种原因2：
早产宝宝开始肺呼吸后，血氧饱和度会迅速升高。这使得骨髓制造红细胞的功能暂时受到抑制，从而导致宝宝在出生后的4~8周内即出现贫血；
早产宝宝比足月宝宝的红细胞寿命短，只有60~80天（足月宝宝为80~天），“生产”红细胞慢、“消耗”红细胞快，造成宝宝出现贫血；
早产宝宝出生后的生长发育速度尤其快，但其骨髓造血速度不足，导致早产宝宝体内的血液出现“供不应求”的情况，从而发生贫血。
02营养因素
营养因素导致的早产宝宝贫血，通常由铁元素缺乏或维生素E缺乏导致。早产宝宝普遍出生早、体重低，其缺失了妊娠末期对铁的积累过程，从而导致铁缺乏；婴儿体内的维生素E水平与出生体重相关，即出生体重越低，宝宝的维生素E缺乏程度越严重2。以上2个因素导致早产宝宝铁元素或维生素E缺乏。然而，铁元素和维生素E是维持宝宝正常造血功能的重要营养素，缺乏这两种营养素是导致早产儿贫血的重要原因。
03遗传因素遗传因素导致的早产宝宝贫血主要指地中海贫血。地中海贫血，是一种遗传性的血液疾病。由于特定的基因缺失或突变，早产宝宝的红细胞寿命会缩短，从而导致其出现慢性贫血3。
04其他因素
除了以上3种原因，可能导致早产宝宝发生贫血的原因还有：
频繁采血导致的医源性贫血；
各种内外科疾病（如感染、急慢性溶血失血、肠道病变等）导致的早产宝宝贫血或贫血加重；
喂养或护理不当导致的早产宝宝贫血、低血糖等多种情况4。
早产宝宝贫血可以预防吗？
预防早产宝宝贫血的方法
主要为优化喂养方式与额外补充营养素。
01优化喂养方式，提倡母乳喂养5母乳喂养是早产宝宝的最佳喂养方式。建议早产宝宝至少坚持母乳喂养6个月。母乳中的铁更易于宝宝吸收，且其中含有丰富的维生素E，可以降低各种早产宝宝疾病的发生率。
02适当补充营养素元素铁：建议在早产宝宝出生后2～4周开始补充铁剂，直至校正年龄1岁。推荐早产宝宝每天补充元素铁2mg/kg5；
维生素E：建议早产宝宝出生后在医生的指导下根据宝宝的个体情况适量补充维生素E6。
如果宝宝已经发生了贫血，爸爸妈妈也无需过于担心。在发现宝宝患有贫血后，如果能够积极地配合医生改善宝宝的营养状态，大部分早产宝宝的贫血都可以很快纠正，并不会对宝宝造成过多的不良影响。爸爸妈妈们需要做的是，日常
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