为什么在怀孕期间或产后发生脱发该怎么办
女性脱发的原因与男性脱发的原因大致上是一致的，例如遗传、激素、病因等。女性还有一种脱发形式：孕期和产后脱发，几乎是经历生产的女性都会面临的一次脱发危机。现在也有许多机构推出相关的治疗方案，在经历突如其来的脱发危机的女性病急乱投医，不论科学与否，都深信不疑。那么孕期或产后脱发究竟是什么愿意，到底该如何解决呢？
01怀孕期间脱发的原因您可能听说过，有些人在怀孕期间头发变得浓密而有光泽。这对某些女性而言可能是会发生的，这要归功于激素雌激素含量高，从而减缓了头发的脱落。
但是，其他准妈妈在怀孕期间或刚生孩子后的几个月中会出现稀疏的头发或掉发。这种脱发是正常现象，是由荷尔蒙、身体压力或怀孕后的医疗状况引起的。
男性和女性平均每天损失大约50至根头发。在怀孕期间，雌激素水平升高会减慢毛囊脱落的自然周期。结果，一些妇女在怀孕期间实际上可能会掉头发。但这并非总是如此。
一些女人可能会因压力而使得头发变稀疏。这种情况在怀孕期间会影响部分孕妇。头三个月可能会给身体带来压力，因为荷尔蒙的平衡发生了巨大变化，以支持成长中的婴儿。压力可能会将更多的头发（30％或更多）放在头发生命周期的静止期阶段。因此，您可能每天损失根头发，而不是平均每天损失根头发。
由于荷尔蒙转移引起的脱发可能不会立即发生。相反，它可能需要两到四个月的时间才能发现头发变少。这种情况通常不会持续超过六个月，也不会导致永久性脱发。
同样，怀孕期间可能会出现健康问题，从而导致端粒原细胞流出。脱落可能非常剧烈，尤其是与激素或必需维生素的持续失衡有关时。
甲状腺功能亢进症（甲状腺激素过多）或甲状腺功能低下症（甲状腺激素过多）可能在怀孕期间难以发现。
在这两种情况中，甲状腺功能减退更为常见，发生率大概3%。脱发是一种症状，还有肌肉痉挛，便秘和筋疲力尽。婴儿出生后，大约每20名妇女中就有1名患有甲状腺疾病（产后甲状腺炎）。在所有情况下，通常都需要通过血液检查来诊断甲状腺疾病。
当您没有足够的红血球将氧气吸收到体内的不同组织中时，就会发生铁缺乏症。它可能导致头发稀疏以及其他症状，例如疲劳，心律不齐，劳累性呼吸急促和头痛。
尽管在这些情况下脱发不是永久的，但在激素或维生素水平恢复到正常范围之前，您的头发可能无法恢复到正常的厚度。
02产后脱发
许多妇女在分娩后的几个月内看到脱发，通常在产后四个月左右达到高峰。这不是真正的脱发，而是由荷尔蒙雌激素下降引起的“过度脱发”。
同样，这种类型的脱发不是永久的。每天看到根或更多的头发脱落可能会很刺耳，但通常无需治疗即可自行解决。
重要的是要注意，如果您发现斑秃或更剧烈的脱发，则可能还有其他问题在起作用。无论您是否怀孕，也有遗传和自身免疫性疾病导致脱发的可能。
斑秃会导致头皮和身体其他部位出现片状脱发。您可能会遇到无法预测或周期性的脱发和再生长。对于这种类型的脱发，没有治愈方法，但是某些治疗方法可能有助于阻止脱发和使头发再生。
您的脱发可能与怀孕或遗传状况完全无关。如果您最近刚把头发剪成短发，进行了某些美容护理或粗略地对待了头发，那么您可能患有所谓的牵引性脱发症。
毛囊发炎会导致头发脱落和脱落。在某些情况下，您的卵泡可能会结疤，导致永久性脱发。
03妊娠相关脱发的治疗
怀孕期间和之后的脱发可能不需要特殊治疗。它通常会随着时间的流逝自行解决。
如果发生甲状腺功能减退或缺铁性贫血等疾病，与您的医生一起寻找可以使您的血脂水平恢复正常的药物或维生素补充剂，将有助于随着时间的推移开始再生周期。
怀孕期间也不建议对其他病症（如雄激素性脱发）进行大多数治疗。最好的资源是您的医生，以帮助您权衡不同治疗方案的优缺点。
您可能无法做任何事情来防止在怀孕期间脱发或脱落。这完全取决于您脱发的原因。可以尝试饮食健康，均衡饮食。专注于获取足够的蛋白质，铁和其他重要营养素。您也可以向医生询问最适合您的产前维生素，无论是非处方药还是处方药。
与您的医生交谈。有时候，通过身体检查无法轻易确定脱发的根源。虽然大多数孕妇在怀孕期间脱发的情况都是暂时的，但在其他情况下，可能需要治疗以提高维生素水平或调节激素水平。如果您已经脱发，在进行调理时，应将重点放在头发的末端而不是头皮上，以使头发更加蓬松。还有某些发型，例如短发，可以帮助您的头发长回来时看起来更饱满。
怀孕期间脱发是正常现象，尤其是与荷尔蒙变化或某些健康状况有关时。随着时间的流逝或对潜在原因的治疗，头发的生长应恢复。
怀孕后的头发脱落在产后四个月左右达到高峰。好消息是，您可能会在小孩子的第一个生日之前的六到九个月内恢复正常的成长。
如果脱发持续或您发现其他症状，请考虑与您的医生联系，看看是否还有其他可能导致脱发的原因，例如斑秃或雄激素性脱发。
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