孕期儿童贫血危害大，看专家如何支招让

女性是一个特别容易发生贫血的群体，孕期贫血最为常见，妊娠期间，孕妇体内的铁储备不仅要满足本身血红蛋白的合成，还要满足胎儿发育的需要，这使孕妇成为缺铁性贫血的高发人群。且随着孕周的增长，孕妇缺铁性贫血的发生率会逐渐增高，怀孕期间，如果出现了头昏脑涨、疲乏无力、心悸气短、面色发白，很有可能是贫血的症状。

一般孕妇贫血常见问题

在医院检查贫血，是不是很严重呢？贫血是孕期最为常见的一种症状，在营养方面也是常见的问题，稍加调理是很容易恢复正常的。贫血该怎么调理呢？贫血分为很多类型，如缺铁性贫血、营养性贫血、缺维生素E贫血、缺叶酸和维生素B12贫血以及其他失血导致的贫血，缺铁性贫血最常见，占80-85%。要想纠正贫血，首先应明确贫血类型，针对病因治疗。缺铁性贫血该怎么办呢？首先要明确铁的摄入是否足够，如果平时食物中摄入铁是不足的，就需要补铁了，可以食用含铁丰富的食物，严重铁不足使用补铁剂。如果症状改善的不明显，也有可能是消化吸收出了问题，则可以补充乳清乳铁蛋白。需要注意的是，如果是严重缺铁性贫血，要铁剂和乳清乳铁蛋白联合使用效果会更好。营养性贫血该怎么办呢？营养性贫血是指因机体生血所必须的营养物质，如铁、叶酸、维生命素D、铜等物质相对或绝对地减少，使血红蛋白的形成或红细胞的生成不足，以致造血功能低下的一种疾病。这时候要多补充些营养物质，如红枣、莲子、猪肝、黑木耳、黑芝麻等，不过只靠食物补充改善贫血相对很慢，平时可以补充红枣提取液，加速改善营养性贫血。儿童常见贫血营养性贫血和缺铁性贫血，很多原因是由于宝宝挑食不好好吃饭导致营养缺乏。儿童正是身体生长发育最快的阶段，而且贫血会影响智力的发育，记忆力、注意力都会受到很大的影响，所以儿童贫血需要家长们高度重视。

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