微讯SDA自然疗法贫血的食疗调养

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再生障碍性贫血的营养调养

再生性障碍贫血是一种由于生理上的，如免疫系统问题或者是家族遗传的因素所导致，或是由于药物、化学物质、病毒感染或是不明因素作用使得骨髓造血干细胞和骨髓微环境严重受损，造成骨髓造血功能低下或衰竭的疾病。临床的症状以血小板减少所致反复感染、出血、感染症候群等为主要表现。年出现第一例青年女性患者，临床症状包括白细胞减少、发热、严重贫血、牙龈溃疡和月经过多等症状。

症状处方

有出血点贫血

可进食大豆、土豆、花生、芽菜、果汁、菜汁等食物，它们能供给丰富铁、铜、钾及优质蛋白。

伴有发热、体虚、食欲不振

应供给易于消化和吸收的食物，最好是流食，可用苹果汁毫升加小麦草汁毫升，每天7次，每隔2小时1次，从早上7点开始到晚上7点结束，连喝数天。病情好转后可以吃主食。

日常调养

平常可以配合食疗汤饮用，如红枣、木耳、莲子煮水当茶喝，花生皮泡水当茶喝。

障碍性贫血的饮食调养

7:00喝纯小麦草汁毫升+红甜菜汁毫升(可以用土豆、红薯、芦荟任选一样代替)+胡萝卜汁毫升+莴苣毫升+柠檬半个挤汁

9:00豆浆加核桃粉一杯

11:00开始喝纯小麦草汁毫升+黑萝卜汁毫升(可以用土豆、红薯、芦荟任选一样代替)+胡萝卜汁毫升+莴苣毫升+柠檬半个挤汁

13:00~17:00根据上午安排反复一遍

19:00喝亚麻籽水～毫升

食谱推荐

珍珠红翡白玉羹

材料：

红枣、银耳、新鲜莲子、冰糖。

做法：

1、把银耳去蒂与红枣一起浸泡开。

2、入锅慢慢炖煮熟透。

3、待银耳和红枣熟烂了以后，将新鲜莲子放进去稍徵滚开即可(若用干莲子则应与红枣、银耳同煮的，熟后莲子粉酥。鲜莲子水滚即可，口感清脆味清甜）。

4、加冰糖搅匀待凉后，放进冰箱冰镇，5分钟后即可食用。

巨幼红细胞性贫血的营养调养

孕前或孕中的女性和新生儿很容易因为缺乏维生素B12或叶酸而导致巨幼红细胞性贫血，这种贫血的特点是骨髓里的幼稚红细胞量多，红细胞核发育不良，成为特殊的巨幼红细胞。发病时主要表现为贫血及消化道功能紊乱、缺铁性贫血、舌炎和舌体疼痛、食欲减退及腹胀腹泻等症状，同时还伴有手足麻木、虚胖、头发稀疏枯黄、皮肤常呈蜡黄色等体征症状。

医院治疗配合营养供给，是能逐步纠正贫血状况的。医疗上通过吃维生素B12药片，或肌肉注射B12针来达到治疗的效果，而在日常的调养中则最好以全天然食物为主，如糙米、全麦面粉、小米、黑米等。补充含叶酸和铁的食物，可以多吃深绿色的蔬菜和各种颜色的水果。在饮食上要采用易消化，且含有丰富蛋白质、维生素、叶酸和铁的食物。

日常调养

1.麦草苹果汁毫升，每天4次。

2.麦草胡萝卜汁毫升，每天3次。

3.花生皮泡水当茶喝，每天数次。

4.莲籽50克，红枣25克，黑木耳10克，煮熟，每天三次。连用2～3月或者长期吃。

5.每天2种水果，补充维生素C和矿物质铁的需要。

6.生吃芽菜、苜蓿芽、绿豆芽、生菜等。

7.要用果蔬汁餐7～10天(主要以小麦草汁加苹果汁和小麦草汁加胡萝卜汁为佳)。

食谱推荐

水果蛋糕

材料:

1.寿司饭g、奇异果1颗、橘片、榛果、蛋糕模型2个、苹果片、草莓。

2.薄荷叶、紫苏粉适量。

做法:

1.将紫苏粉与寿司饭混拌均匀备用。

2.奇异果去皮切片备用。

3.模型上铺一张保鲜膜，将做法1中的饭填入至1/2满，充分用手按压紧实，铺上一层奇异果片，再用饭将模型填满，按压紧实后脱模。

4.将橘片、苹果片、草莓、奇异果片依喜好排放在成形的饭上，再摆上榛果、薄荷叶装饰即可。

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