孕期得了痔疮,别觉得是小事,这三点关乎胎

妹妹怀孕7个多月了，前几个月偶尔会出现便秘的情况，但都没出现很大的问题，可最近竟然得了痔疮，出血不说还疼得要命。真是坐也不是站也不是。孕妇又不敢用药，医院开了药。

都说十女九痔，女性由于在直肠和尿道之间有子宫，它时刻挤压着直肠向后倾斜，使直肠形成的向后弯曲的程度增加，容易产生便秘，这就增加了患痔疮的几率，而且大姨妈和日常分泌的白带也会使肛管周围经常潮湿容易滋生细菌和炎症。

孕妈怀孕以后，随着胎儿一天天的长大，肛门直肠部位受到胎儿的压迫也会越来越严重，容易引起直肠部位血液回流障碍，这就是孕期多发生痔疮的原因。

痔疮不仅仅让孕妈痛苦不堪，对胎儿的影响也不容易忽视。

首先：痔疮出血会让孕妈妈患上贫血，孕妇出现贫血症状会影响胎儿的发育与成长。容易导致孩子早产、体重过轻，甚至会造成胎儿死亡。

其次：孕妇长痔疮后会出现便秘症状，此时孕妇体内会堆积代谢物而无法及时排出体外，体内又重新对代谢物吸收，将会被胎儿吸收，此时不仅孕妇身体受到伤害，还会危害到胎儿的正常发育。

第三：是干扰分娩。在分娩的时候，准妈妈需要用力屏气将孩子顺利产出，此时加剧腹部的压力，将会加重痔疮，而准妈妈会出现疼痛感和不适感，因将会影响正常的生产。

孕期怎样才能预防痔疮的发生呢？

首先：饮食要荤素搭配，多吃蔬菜水果等富含VC的食物。不吃辛辣刺激性的食物。多喝水，多吃粗粮等富含膳食纤维的食物。

其次：适当的运动。孕妇一定要避免久坐久站。痔疮一般会发生在中后期。这个事情对孕妈妈来说散步瑜伽都是不错的运动方式。每天有意识的做提肛动作30次，会减少痔疮的发生。

需要注意的是孕中晚期散步的时候要十分注意安全，尤其是到了夏天天气变热，孕妈要选择一早一晚天气凉爽的时间出门。千万不要为了图省事穿拖鞋，要穿ETPU发泡材质的孕妇鞋。这种材质的减震回弹性能好，在孕妈妈散步的时候能减轻身体对脚部的压力，保护足弓。更重要的ETPU发泡鞋的防滑性是普通鞋子的5倍。孕妈出行更安全。

第三：注意睡眠和睡姿。孕妇睡觉时要选择左侧睡姿，因为这样可以防止压迫到腹部的主动脉和下腔的静脉，以免阻碍了血液的回流。选择左侧睡姿能有效的预防长痔疮。千万不要熬夜，会加重痔疮的发生。

孕妈妈只有在平时的时候养成好的习惯，多预防才会减少痔疮的发生，如果一旦长了，也不要自己随便用药，因为很多痔疮药里面是含有麝香和明矾等对胎儿有害的成分的，一定要在医生的指导下用药。

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