孕期是女性一段特殊的生理时期,很多女性在怀孕期间会出现贫血的情况,特别是胎儿发育迅速的孕后期,贫血症状会更加明显。缺铁性贫血是孕期最常见的贫血。
贫血的危害
1.易发生妊娠期高血压;抵抗力的下降;易并发产褥感染;
2.更容易发生流产,甚至死胎;易发生胎儿宫内窘迫;
3.孕期缺铁对子代的影响,无论出生后铁剂是否得到补充,其大脑发育已经形成,行为能力和记忆能力的缺陷终身存在,不能修复。
贫血的临床症状与贫血程度相关,疲劳最为常见,贫血严重者可出现脸色苍白、乏力、心悸、头晕、呼吸困难和烦躁等。
贫血的预防和治疗
多吃富含铁的食物,比如:瘦肉、动物肝脏、蛋类等,豆制品含铁量较多,肠道吸收率也较高。
1.维生素C可以促进铁在肠道的吸收,补铁的同时多进食水果和蔬菜。
2.多用铁炊具烹调,做菜时多用铁锅铁铲,烹制过程中可形成可溶性铁盐,容易让肠道吸收。
3.定期产检,定期到我院妇产科门诊产检,能够及早发现贫血,采取相应措施纠正贫血,(口服补铁、注射铁剂及输血等)。口服铁剂若出现恶心和上腹部不适等胃肠道症状,可与进餐同时或餐后服用,但也减少吸收、维生素C有助于铁吸收,可以配伍应用。
妇产科产检门诊-
妇产科病房-
图文:妇产科
编辑:孙鹤鸣
张子帅
审核:吕欣
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