妊娠高血压如此普遍,怎么预防呢看看吧

妊娠高血压如此普遍，怎么预防呢？看看吧！

妊娠高血压多发于环孕后期，发生率约为6%，在杯孕20周以后，如果有血压升言伴有水肿。但小便中没有发现尿蛋白，即可以诊断为妊娠高血压疾病。

容易患好瓶高血压的准妈妈一般而言，超过35岁的初产妇，体重增长过快，先前患有高血压、心脏病、糖尿病的人，心理压力大的人、有肥胖和贫血症状的人，怀双胞胎的准妈妈，是妊娠高血压的高发人群。

妊娠高血压的危害

准妈妈患有妊娠高血压疾病后，会导致血液流通不畅，母体也就不能顺利向胎盘供给营养，致使胎盘功能低下，造成胎宝宝所需的营养和氧气供应不足，严重者甚至危及胎宝宝和准妈妈的生命安全。

为预防妊娠高血压，准妈妈应注意不过度劳累、作息有规律，每天的睡眠时间达到8小时左右。另外，精神放松，保持平和的心态对防止血压升高也大有帮助。

在整个孕期，准妈妈不要错过任何一次产前检查。在产检时，注意测量血压并验尿。如果血压升高。建议遵循医生安排，进行额外检查或住院一段时间，确保孕期安全。

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