卫生保健济南市历下区卓雅幼儿园预防贫

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为贯彻落实济南市卫生健康委员会《关于印发济南市降低5岁以下儿童贫血患病率“小铁人”专项行动实施方案的通知》，降低全市儿童贫血患病率，提高儿童健康整体水平，济南市历下区卓雅幼儿园开展了“小铁人”宣教活动。

什么是贫血？

什么是贫血：贫血是指末梢血中单位容积内红细胞数或血红蛋白量低于正常。

铁元素是很重要的微量元素，铁是血红蛋白里很重要的成分，它参与红细胞中血红蛋白的构成。一般婴儿到六个月的时候，如果辅食没有很好添加的情况下，就很容易引起贫血，因为此时婴儿从母体里得到的铁基本上消耗得差不多了。如果长期缺铁，首先孩子会有贫血的症状，比如眼睛结膜、手指甲、面色苍白。另外会有恶心、呕吐，消化道等症状，食欲、精神比较差，严重还会导致注意力不好，影响智商。

发生贫血的常见原因：

1.膳食中铁摄取不足

2.生长发育过快

3.吸收不良

4.消化道隐性失血

预防贫血的措施：由于造血组织的需要，家长要及时供给富含铁的食物，同时根治慢性出血性疾病，这些都是预防儿童贫血的重要措施。含铁高的食物有哪些？例如：动物肝脏、各类瘦肉、鸡蛋黄、动物血液、豆类及制品、绿色蔬菜、木耳和蘑菇等。

养成良好的饮食习惯，身体棒棒，吃嘛嘛香，争做“小铁人”，让我们幼儿园与家长携手同行，一起努力吧！

编辑:吴甄

审核：张秀红

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