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原来宝宝缺铁危害这么大,可不能忽视了

来源：孕期贫血时间：2023-4-2

今天店里来了位顾客说宝宝体检时查出贫血，医生要求补铁。看到这种情况真的很痛心。宝宝贫血会导致食欲不振、精神萎靡、烦躁不安、发育缓慢、抵抗力下降等症状的出现。缺铁性贫血严重时会影响宝宝的记忆力和注意力，出现智商水平下降，而且最主要的是这种伤害是不可逆的。

其实从怀孕到宝宝出生后有很多方法可以预防宝宝缺铁，但因为很多家长在认知上存在一定的缺陷导致了后期宝宝贫血。今天，就带大家来认识缺铁性贫血出现的原因及预防方法，希望能帮助到大家。

宝宝缺铁的主要原因：

1.天生不足

有的宝妈孕期时缺铁，这样宝宝出生时体内的铁元素的贮存量不足，易患缺铁性贫血；另外还有一部分早产的宝宝体内铁的含量也会出现不足的现象。

2.铁的摄入量不足

人体内铁的摄入量主要来源于食物。刚出生的婴儿主要食物是母乳或乳粉。正常乳粉中的铁含量远远低于母乳中的铁含量，在此人工喂养的宝宝要比母乳喂养的宝宝更易缺铁。母乳喂养的宝宝如果宝妈体内缺铁也会导致宝宝缺铁。

3.体内铁消耗过多

宝宝生长发育过快时会对铁的需求量提高，这时正常的饮食有可能难以满足铁的需求；宝宝有慢性腹泻或其他疾病时会影响身体对铁的吸收，导致宝宝缺铁。

了解了造成宝宝缺铁的原因，我们就可以有针对性的采取一些措施来预防宝宝缺铁现象的发生了。

1.孕期时准妈妈要多吃含铁量高的食物；早产的宝宝要根据医生的医嘱适当补充铁剂。

2.宝宝出生后有母乳尽量母乳喂养；采取人工喂养的宝宝要尽量选用含铁量高的乳粉，定期给宝宝做检查。宝宝6个月后要按时添加比如含铁量高的米粉、蛋黄、肝泥等辅食。

3.宝宝腹泻过后要尽量喂养含铁量高的食物，如果宝宝反复腹泻，一定要及时查明原因，及时治疗。平时也可以适当补充可以促进铁吸收及提高造血功能的维生素。

铁是人体生长发育的重要营养素之一，缺铁对宝宝的危害很大，因此家长们一定要积极地预防，让宝宝健康快乐成长！