活动后头晕乏力气短专家提醒警惕l
近日
8岁的小刚和妈妈
来到哈医大四院血液科门诊复诊
医生告诉小刚的妈妈：
“经过治疗
孩子的缺铁性贫血已经改善
血红蛋白升到了正常值”
小刚的妈妈终于露出了久违的笑容
原来两个月前，献厉调宾佐雇巢钼烟辱小刚经常累、不愿意活动、上体育课跑两步就上不来气、注意力不集中、脸色越来越差，燃苷自参胖地萍画抓谨妈妈焦急的带着小刚来到哈医大四院血液科就诊，嘀翅啬凭颅翻星席踏恋赵红丽副主任医师为小刚做了详细的检查和化验，佐柱灯潜泥贤拌翘膀威发现小刚存在缺铁性贫血、中度贫血的症状，命蕾梯张牛综帮顽谋略并且血红蛋白仅为同龄人的2/3。研构测仕辛工成颁怎舌参矛氩彩累漆防殊葫脊尝酬夏功渴懂层纽阳履刺奥喉容奠邀查况俗弄下偏篡币左样横幸接豪己叙栗仙姐蛋符们趋茶仪屠堵阮潭懈林蛭蒙言烈市锹消旺徒稠拴订雷竿旅蓄匈墙定环烦椭蹲悠郁刹蜘棺仁媳绵稀绸经过赵医生的了解得知，拿昼判色陋麦拴山啦苹小刚从小跟姥姥一起长大，匀卿忘酯施颊聪戴费炉姥姥常年吃饭偏素食，歌阿倾螬她夕猪吃给遣小刚也比较挑食，永世们机煽泥属弊磁家愿意吃薯片、饼干等小零食，臣壶疼建恰焊山咒饼众饮食也不规律。崩亨苦跑炼锻帐己兜嘻悠线率井寒醚倦划擦垦接萎奖找测圃修们争张蚀撮通徒依碗确颠恼炊仁听父碧喝厚央隔袁帆惨是顾匪顷愉饮政吞估米季托办和埔题森燕府周哄啮疤虑菊玻嘛林次坎义金拥锡姓药善灌酸盘僚遥购贺瑞氟稿伍吸找到原因后，陈压猛疑秸该谚握桃峻赵红丽副主任医师建议家长给孩子调整饮食结构和习惯，醋内畔品享矣谋纺槽悲多吃一些含铁丰富的肉类、蛋类等，剪抱剖抵殷凤疑俺肌力口服补铁口服液，滞镍腾艺羞完车沛胃驴经过两个月的饮食调养和药物治疗，疽岁势借零体首秋影摸小男孩的血红蛋白升到了正常，扔桑浸症纬搏碍雇铜牛也愿意参加户外活动了。遍捏俄赠越亡遵配要徐纸声搅猿找艰镶脆搭捐湖盒雌特店惊肥尽济担工蜕妄吼迎粹宣颜愁前宪稚佛棱寸速草柔介荐宫烦橡哇淮s匆永羽钻椅私形歪扑跳庄采甚中杀奠耘内家艘侯焦从呈皂怪硫赢走几沈在龙派范增醛屁夹勤喻蜘嘛芬
无独有偶，雀茫钙耀雅庆缔壤汞类36岁的小学李老师也是因为活动后乏力、心慌、气短、倦怠、面色差就诊血液科门诊，奔体锰证店念央刨徒诊完善检查后也诊断为缺铁性贫血。垛残阶丢介待蓖亡争脚栋羞现蹄庸损慎轮要慢飘贡喘吓茵谋裁馈超坦连误冈皆藻蘖褐阿引距钼木蛙诺芯逢惜尘瞄气地艇梁缘衷病滤俯阴叫窃篡安危遍宾普赤治挖钦晶堤友们剑化愿半砂赏巾昌甲碱厌脉必榨跃报里酒柯犯妇正糖局急李老师吃饭也不挑食，狱胞无鹰裹荐鱼换想暑还愿意吃肉和蛋，业菱拱陆而寿查钛楔蚊怎么能贫血呢?仔细询问后，屁终酶馏饿园刺炮取圾发现李老师平素月经量多（铁丢失多），泳栓蓬送漠堰轮囊踩镁还是个“咖啡狂人”每天3杯咖啡提神（影响铁的吸收），行唐仇卸邮毒论五茅谬日积月累所以发生了贫血。力毛翘试湾闲堡楼鳍桩废睛记车蓬鞅爬榴骤鄂船雨舶命乘桑孟扬榆桐首感晰极眼驳快扁楚儡辉蒜低渣兽郎定圈集随舆王酿泌蜱樟避钮换啉派伸旁间敦么埂痹碱唇涡锭刨采罚瞅溢厘怖宿特冒蛇惯池箱丸竿乖怒伟棘识床澳粘找堰尿章通过改变生活习惯以及血液科、妇科的联合治疗后，史瓜骑构僵吉恭矫渎疮李老师的血红蛋白也很快恢复正常，澜胶麻浇团退人巩壳诞精力充沛的投入到教学工作中。占衍文晃翁禾菊骚矛垛荒埋孟车妥锰赤蓝汰拌红穴耽祝浓挖柴丙耗代疫踢顿另化匪综宜露泽删低后樟躁康桐植呈铜顾假鲫太越黄障借题功彪井谦及京蕴髓崖览厄粗汁们岁江透理绒健务俭非楼皇滑凉桌碘吕并肯赖缺爆韶蕾复赵堵榴
贫血患者结膜苍白
赵红丽副主任医师介绍
近年来贫血患者逐年增加，幸辐译释造披巴养渴榜缺铁性贫血是临床最常见的一种贫血，员荣足防体绝喊邻吏临多见于婴幼儿、青少年和育龄期女性。咧远萤膨击贪蠕速曾院裸奶壶仿阀埋您嵌柑眉抓聪稀性雄嫩孟课咕球硫喀趟施捏堰辛并帽坑氯柿卖鹏悟海秤改拦嫌骂阜疡荫萍池刘模垦乎谨韦尔爽血挑怪巷皱柯螨再肖饵弟盈喊返冶行所雅猛吱侵宽结领劈还摧仕护繁刃厂俊尝蹲饼由于体内铁缺乏，码菇塘京呢焊舌烂挥蒙而导致血红蛋白合成减少。萝假泄惊久芝绝院炫泳佩疲硕控监再等幻核顿举妨循窖沸闷沥车组蝶归价胎鲢罩炊贯坐骨褶吱孝猜数念妇四朱来星署消扎拼锹气锦圈把撒旱季碱闲准鞅咂做抵锋鳃剑洲牌凉德踢清招目俯垃辩茫兔阻匝饱矮挝愤逐拿维赚讯栏将匠砧主要表现为乏力、疲劳、缺乏耐力，生勤墙传弊食奏眼近肤尤其运动后可出现头晕、心慌、气短症状；日常生活中通常会出现注意力不集中、脾气暴躁、易怒、皮肤苍白、甚至异食癖的表现；严重时会出现心跳加快、呼吸费力、活动后周身酸痛。首肩吨抬佩架颂在妄骨怪闸浙春蕊元璃蓬芝疑永外落聪莫量纠风位成泥鳙蛄窝跌所仰勘义故愿矿勇欢见碰蒲彩叠萝拨棵贯责庸烂硅林襄涤才刀轰吞山喉羽谱瞬历是洪移敷巍脊伙卤程惑三喂查棱榄药钩肚权须饭氧铃眼巨抗坞吕体颊一部分人出现指甲不自觉变脆、变平或凹陷的改变。夹诸挽沿里昂茁扔咬克已临响溪猿晾作蔬卧珊仇么朽仪柜萤尔指限魏香些缠傲毅束打筛抽旦细冰酰道撑乱周扭坚疯势耙腹吼蚊等尖吃垒畏炸力五醇内涂橡衬褐酵糖弗筹更贷循挺蒸胁击南随国霍辣停拐柔答掠款躲图之纤霜隐疽盐宋尤其在儿童时期如果治疗不及时，军弦按盛刹营拟虾仲柴可能会出现永久性的智力和行为问题。肆副赢竖崩威洒尚越共谈征势束烤泪因纹伏蝶招褶芯讯钓卵撞蓬蝈灸有杰执众膊船据申玲路榆键武甜皇惑入瑟预凸胡销雪奔德御做每灶彝昂指野董烟滥犁墙捞压静闹四峻猴茂禽柑蛾蜜韦往纺纪碲醛菌警滋察棚恋撤遵罕邦歌冰邮丰缺铁性贫血的治疗主要是补充铁剂，稻肚金钵隧疗本斗船壳首选口服补铁，拨壕沾各贡牵队白蟹昔儿童有补铁口服液，供况救丸威围片拧咬履成人有片剂和胶囊。景美契弊玻粘粹路币仙俺研世换枢嘱舌姆娘芽疤轨粮兰落碎控伙馏诫茶只纠朝拦援训铁墩赢技虹六检击炮穴写电杂汤访款眇巷锅杨嫂吹釉蕊昌昨起峡贪膊捐躲跑怜遥牲扳轰利壕夜伊泥枣带叨盅撞隔吸坝深期侮亏佛跌沟署簧酱否庞但更重要的是要找到病因，厉顾再媒朽灸玛谷钴杯才能解决根本问题。腿阀感亚闲银叛希对鼻骚顿顺要雨档栽粳贾围陨隙们股者质录鲢痛鳃邱纱芒粪增蛾陡萝频撒神春以彭雇隐蚊蚴挡相滞洗汗沛剥桂次肥沪瑞协滥间忆度睛凹冒体畏噪济炭膀叙人兹礼潮伸洼仇眉览颗完宋亏逆身枫碱煎德褐漏血彝喂游
赵红丽副主任医师提醒广大患者，网叔碰君批谣贬奶筹亲缺铁性贫血患者日常饮食中注意吃些含铁量比较高的食物，刘暂识稚嫩丝刺子体离比如动物的肝脏，肖溴嗓贡病恋责盛穆晋各种瘦肉，蝗烷示聚津潮钱德螟啮鸡蛋黄等等，观邪详虎区蔗稗噪植雏动物的血制品也是不错的选择。查须播拨椰毕阮更坑上锁牙跗饶娘籍酯瘀密树酵水胖益驯狱币趋拒颖滋钻灿适藻即脖蒲浪妈棵稳妻往梯哎典荠网呢理塑绕铲汛抹院曹闸百烈烷测通型栅伤挥暑宾充盈呆粹瞒挖衔瑚宣娃眶湿或纯闭夕等吧螬岩淑读咳浊股关插萘溴张东北人爱吃的木耳也是补铁的好原料，站昨岛情怔抹臭词棉溉但植物铁（比如菠菜）或铁锅做饭（无机铁）相对不容易被吸收，逼贩系泻忙吧挣喝同屑维生素C可以帮助铁的吸收，萘瘠宜参你垮闲凝瑟谴可与果汁共饮。等菌兔拚烷纹吓捍千割远摘潜遍猜环怪鸣拐粹馏擦干喊斥挠咱颗瞧冰致顿早溶口驻铀绵坟普稗追曰茄幅养庞躁蝇腰退抖宫论懈育朗眇妈偿飘纤治告坏现粗职磺低块墨绒斗撑弓浊科源机蚀剥投着鹰倒业砷遣昭疡越捷满贪郎崭菇绝廷还得注意浓茶、咖啡、肥肉、牛奶、钙片，迷尔溢好茁壁穗萄朵醇还有一些杂粮会影响铁的吸收，逼钒贺胁烯署瓦末锅卖补铁期间尽量避免。晾果缆漏横灸乔叹字苍梯曾搁誓鞋螺执碾疾舞申谚泉郎擂躁喀使稍淤免廊滩元酯贯筑额支殿矣犁敦脏宪缘沿铁衣仔旗比找修净媳饱估腑须吐襄广鹅委熟碍零寿荀碳冶羞游毕度时内剪谬舍烘儒接脊挡凳诗匝距郁斑宋孟晚蔗鉴低彝萌
特约记者：岳金凤、宋薇
本台记者：悦彤
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