孕期贫血吃什么,大枣红糖安排上别闹了

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我们都知道，孕妇在怀孕之后，身体会出现一些变化，也会有很多不适，对于孕妇来说，贫血是一种是非常常见的疾病。可是，孕妈妈在应对贫血这件事上，却非常的不理智，今天momo就来为大家揭露真相！

在这里，momo再给给位孕妈妈叨叨几句：

世界卫生组织建议：

为了预防孕期患缺铁性贫血，建议孕妇每天常规补充30-60mg元素铁；

到了孕中期，非贫血孕妈妈推荐每天补充60mg元素铁；

诊断明确的缺铁性贫血孕妈妈，建议每天补充-元素铁。

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