妊娠高血压该如何调理

妊娠高血压是妊娠期妇女特有的疾病，它包括有妊娠期高血压、先兆子痫、子痫、慢性高血压并发子痫前期以及慢性高血压。本病多见于妊娠20周后或产后两周。严重者可发生头痛、视力模糊和上腹痛等症状，该病如不及时治疗可危及母体和胎儿生命。那么，患有妊娠高血压的孕妇该如何调理呢？

女性妊娠时出现高血压大多数需采用非药物疗法，多借助于某些严格的管理限制患者的活动量，同时需采取左侧卧位这一睡姿对血压进行控制，使病人血压保持在正常范围之内，同时还要改变饮食习惯。

要知道孕期的女性是非必要不能用药的，因为药物对于胎儿的生长和发育有着一定的影响，但在某些特殊时期，其他方法已经无法使孕妇回归正常生理状态，那么则需要在医生的指导下用药治疗，特别是妊娠期血压大于毫米汞柱的女性，更应该借助药物来治疗。但在用药时需注意，降压药物通常都是比较危险的，对于胎儿的健康影响更大，因此建议患者医院这类专业医疗机构，并在医生的指导下服用，切莫自己擅自服用。

除了用药外，孕妇对孕期高血压必须重视休息、营养、心情愉悦、精神振奋，日常要多休息，多饮水，能够促进血液循环，改善肾脏供血条件。其次是要及时纠正异常情况，如发现贫血要及时纠正，补充铁剂。如发现浮肿，还应延长卧床时间、将脚抬高休息等。在饮食上，不暴饮暴食，可少食多餐，饮食宜清淡，做到低盐、低脂、低热量饮食，每日食盐摄入量尽量控制在6克以下。能提高优质蛋白质摄入量。妊娠高血压孕妇尿液中可排泄大量蛋白质，造成血清蛋白低下，时间长了可引起胎儿宫内发育迟缓。所以孕妇可多吃含优质蛋白质高的鱼类，去皮禽类，低脂奶类和豆制品。同时也要减少饱和脂肪摄入，增加蔬菜水果全谷食物和瘦肉。

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